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こんにちは、佐藤ですU・ω・U

季節の変わり目になり、昼夜の寒暖差が大きい日が続いていますね。

体調管理により一層気を使う時期でもあります。

そんな私は学生のころから、毎日乳酸菌飲料を飲んでいます(・・。)ゞ

そのおかげか、健康です(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
小さいころはとても体が弱かったのですが、今では何年もインフルエンザにかかっていませんし、花粉症などのアレルギーもゼロです。
（乳酸菌はアレルギー改善に◎ですよ！）

最近では、健康食品がマイブームとなりつつあります。

今は、バジルシードドリンクや



豆乳飲料に青汁を溶かしたものを飲んでいます



どちらも見た目はアレですが、味はまあ普通です(笑)



実際に試したものはまわりの人と「あれはどんな味」とか「これにはこんな効果があるらしい！」とか、情報交換したりもしています

皆さんも、こんな食品あるよー、このドリンクいいよー等あれば、ぜひ教えてほしいです!!
あ、リーズナブルで、その辺のお店に行けば置いてる、みたいなものが希望です(笑)

聞いたらすぐに試してみたい派なので、通販とか時間のかかるものは・・・(ー_ーゞという感じなので、手軽なのがいいです。

今後もいろんなものに手を出していこうと思います!!