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営業部、秋山です（＾▽＾）ノｺﾝﾁｬ


台風も過ぎ去り、猛暑が続く日々

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

熱中症等ならないようマメに日陰で休んでみたり

水分をしっかり摂ってください！

頑張りすぎて倒れたら元も子もありません

自己管理です！気を付けましょう ＾ ＾






この時期のことで何か書こうかなーと

頭の中の引き出しを全部開けてみたのですが

私の頭の中は鰻のことしか出てきませんでした！＼（＾〇＾）／


読み方皆さまわかりますよね？笑

ウナギです。ウナギ！



今お腹が空いてるだけかもしれないですけど

最近スーパーに行くと

『　土用丑の日　』 をやたらと推してます！

そりゃそうですよね！



そもそもなに？土用丑の日って？

丑というのは、もちろん十二支の丑のことです。

これは十二支を1日ごとに並べて いくので12日に1度回ってくることになります。

年によっては2回の土用の丑の日が あるときもあります。

この夏の土用の丑の日にウナギを食べたりすると身体が 丈夫になるという言い伝えがあります。

土用ときいて想像されるのは、夏のことを思い出される方が多いと思います。

実は土用というのは年に4回あります！

暦の上での季節の変わり目の18日間の事を指しています。

季節の変わり目とは立春、立夏、立秋、立冬のことです！






そしてそんなウナギですが、夏バテにも効果的と謳われておりますよね

なぜ効果があるのか！

日本の夏は高温多湿です

夏には、汗とともにビタミンB1が流れ出てしまいます。

どうもこの ビタミンB1というのは神経や筋肉の働きを助ける働きを持っているようで

これが欠如すると疲れやすくなる原因にもなっているんです！

ウナギには、良質なたんぱく質と ビタミンB群を多く含んでいる効率の良い食べ物なんです。






なので、皆さまも夏バテ予防にハフハフ言いながらウナギに噛り付いて

今年の夏も乗り切りましょうーーー！＾ ＾



終始よだれが止まりませんでした。。。笑

でもウナギって高いですよねーー。。。。。。